しらしんけん日誌
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2011.03.06
岡の里名水マラソン
今日は、フルマラソンの大会に参加してきた。目標の5時間以内は無理だったが、前回よりは40分ほどタイムがよくなった。朝から雨で、びしょ濡れで5時間走り続けた。自分でも、最後まで走り続けることがで…
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2010.12.10
交通事故には気をつけよう
ドラドラでの交通事故動画人の振り見てなんとか・・・・・ドラドラ動画「ごめんなさい!」これは怖い!!事故した後に後悔しても遅いのだ
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2010.11.16
1年ぶりの声
今日、懐かしい人から電話があった。別大興産さんで、たいへんおせわになった岩尾さんだった。もう、67歳になられたと思うが元気そうな声で、安心した。遺族年金の相談だったが、理解してもらえたかな?…
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2010.11.15
国際青島太平洋マラソンの案内が届いたよ
今日、ポストに12月12日のマラソンの案内が届いていた。高校以来のフルマラソンだ。本当に最後まで走れるのか不安だ。今日も、5キロを走ってみた。大分川の河川敷は、かぜが強いので本当にきつい
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2010.11.10
並び替え可能な表
商品名在庫数単価みかん30400りんご50500マンゴー201000並び替え可能な表商品名在庫数単価みかん30400りんご50500マンゴー201000
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2010.11.07
「おやじの海」を貼ってみた
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2010.11.06
マイムービを貼ってみた
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2010.11.03
綾瀬 はるか